Mein Durchbruch – von 81 auf 54 KG

Erfolgsberichte

Mein Durchbruch – von 81 auf 54 KG

März 12, 2018 von

Mein Durchbruch – von 81 auf 54 KG

von Lynn 26, Kundenbetreuerin

Ich heiße Lynn und bin 1,62 und ich wog tatsächlich 81 Kg. Ich habe während der Schwangerschaft viel zugenommen. Mittlerweile ist meine Tochter schon 4 Jahre alt. Vor meiner Schwangerschaft wog ich nur 54 KG und war total zufrieden. Beim Letzten Hosenkauf ist es dann passiert – ich war auf einmal sehr deprimiert, als ich meinen Po im Spiegel sah. Dass war nicht mehr ich, so wie ich mich kannte. Ich wollte nur schnell wieder aus der Kabine raus.

Mein Ansporn

Ich wollte nicht mehr Kleidergrößen kaufen, in denen ich mich so oder so schon lange mich nicht mehr wohl gefühlt habe. Dazu kamen dann noch die ständigen Fragen, wie „Bist du wieder schwanger?“, so dass es mir schon oft unangenehm und peinlich war. Ich wollte dringend etwas ändern.
Die DEZ Diät kannte ich, da ich in Wandsbek arbeite. Ich wollte bis zum Sommer wieder Größe 36 Tragen und wollte jetzt endlich anfangen diesen Teufelskreis zu schließen.

Mein Plan mit DEZ Diät

Ich war in der Praxis und habe mich beraten lassen. Dabei habe ich feststellen müssen, dass ich auch zu wenig Wasser trinke und daher mein Stoffwechsel auch sehr langsam ist. Die 2 Tage DEZ Start habe ich mir, um ehrlich zu sein, schwerer vorgestellt. Ich muss sagen, dass das wunderbar geklappt hat. Ich konnte die Diät super durchführen habe anstelle morgens eher abends gegessen da ich dass gemeinsame Essen mit meiner Tochter und meinem Partner sehr wichtig finde.

Meine Empfehlung

Es muss von alleine kommen, dass man abnehmen möchte. Ich glaube der Rest kommt von ganz alleine. Sowohl viel Wasser und Tee ohne Zucker trinken hilft dabei enorm. Was ich auch gemacht habe ist z.B. zwischendurch, in der Pause während die Kollegen ihr leckeres Essen genossen, habe ich mir einen Gurken/Tomaten-Salat gemacht. Das hat gegen etwaigen Heißhunger geholfen.

Mein Durchbruch

Ich habe im August angefangen und jetzt haben wir März. Ich bin total glücklich, dass ich meine 54 Kilo wieder erreicht habe, somit meinen Durchbruch geschafft habe und um ehrlich zu sein ich bereue es, dass ich nicht viel früher angefangen haben. Die Hosen sitzen total super und auf den Fotos stehe ich jetzt wieder gerne im Mittelpunkt. Jetzt mal ganz ehrlich ich kann wieder Oberteile mit Muster tragen dass wirkt jetzt wieder viel feiner.

Kommentar hinterlassen

seventeen + six =