DEZ Magazin

Diät/Ernährung

Tee trinken und Gewicht verlieren?

Tee trinken und Gewicht verlieren? Eine Tasse Tee am Tag soll laut Wissenschaftlern die Art und Weise ändern, wie der Körper Fett abbaut und könnte dazu beitragen ein paar Pfunde zu verlieren. Während die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee seit langem bekannt sind sagen Ernährungsexperten jetzt auch, dass schwarzer Tee gut für den Körper ist. Sie fanden heraus, dass das…

Diät/Ernährung

Schokolade während der Diät? Na klar!

Die richtige Schokolade ist nicht so ungesund wie sie vielleicht glauben. Speziell dunkle Schokolade die viel Kakao enthält und nicht so viel verarbeitet wurde wie Milchschokolade ist durch ihren Anteil von Flavanolen sogar gesund.