DEZ Magazin

DEZ/Frühling/Sommer

In 2 Monaten beginnt der Sommer

Wir befinden uns zwar noch mitten im Frühling, aber der Sommer kündigt sich trotz der Kältewelle schon an. In 2 Monaten beginnt der Sommer schon und viele denken über die bevorstehende Saison nach. 

DEZ/Frühling/Herbst/Sommer/Winter

Wandern für die Fitness

Wandern ist eine der besten Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren. Sie verbrennen nicht nur mehr Kalorien als bei einem einfachen Spaziergang, sondern genießen auch die Schönheit der natürlichen Umgebung, in der Sie wandern.

Diät/Ernährung/Rezept/Sommer

Snacks für den Strand

Snacks für den Strand Es gibt bestimmte Dinge, von denen Sie fest ausgehen können, wenn Sie einen Tag am Strand verbringen. Zum einen wird überall Sand sein. Sie können auch annehmen, dass der ganze Spaß in der Sonne und im Wasser alle sehr hungrig machen wird. Snacks für den Strand sind somit ein Muss. Wenn Sie sich an einem ausgebauten…

DEZ/Ernährung/Sommer

Tipps für einen gesunden Sommer

Die Ankunft des Sommers heißt für viele Tage am Meer oder Pool, Grillen mit der Familie, Picknick, Sport und andere Outdoor-Aktivitäten. Befolgen Sie unsere Tipps, um Ihre ganze Familie glücklich und gesund zu halten.